Méditer en musique

Ce livre offre 21 voyages intérieurs et autant d’illustrations, guidés par la douce voix de Jean- Christophe et sa musique légère et originale au handpan. Soit près de 6h d’enregistrement où douceur et bienveillance sont les maîtres-mots. Chaque méditation dure entre 10 et 27 minutes.
À faire dans l’ordre ou au hasard des pages, une illustration et un texte accompagnent chaque méditation afin de nourrir votre inspiration de la façon la plus vaste possible.